Cómo afrontar la pérdida de tu gato

Cosas que es mejor evitar

Cosas que es mejor evitar

  • Tratar de hacerte el "fuerte"
    Si tienes niños en la familia, no sientas que debes ser fuerte por ellos. Estás triste y seguramente ellos también. Decirles algo como "Estoy muy triste porque Manchitas murió" no sólo es sano para ti, sino que les enseña a ellos habilidades emocionales para afrontar la tristeza.

  • Olvidar que las mascotas también se ponen tristes
    Si tienes otros animales en casa, recuerda que ellos también van a extrañar al que partió. Pasar tiempo con ellos les ayudará a sentirse mejor y a ti también te dará ánimos. No los dejes de lado porque te recuerdan al minino que perdiste.

por Sindy G. Bustamante